对于现在的大部分上班族来说，熬夜已经是家常便饭了。可是如果你怀孕了，你就要改变熬夜的毛病，养成良好的作息习惯，最好能在十点上床睡觉。可能现在对于很多人来说十点那是夜生活刚开始的时候，怎么可能这么早睡觉，但是怀孕的女人就不能再自己想怎样就怎样了，为了宝宝就算十点睡不着，也要上床休息，慢慢培养睡觉的感觉，久了自然也就能入睡了。

不要以为宝宝在肚子里，隔了层肚皮就什么都不清楚，宝宝也是有感知能力的，他能感受到白天和黑夜的变化，而且宝宝的作息和妈妈的作息是同步的，也就是说如果妈妈晚上熬夜，白天补觉正规宝宝也会跟着妈妈养成这种习惯，以后宝宝出生了也会变得晚上爱哭闹，白天爱犯困的。所以为了以后宝宝能够更好带，同时也为了自己的身体着想，要保持良好的作息习惯，千万不能熬夜。不要以为宝宝在肚子里，隔了层肚皮就什么都不清楚，宝宝也是有感知能力的，他能感受到白天和黑夜的变化，而且宝宝的作息和妈妈的作息是同步的，也就是说。

结语：现在大家都知道了吧，孩子在肚子里的时候，一定不要总是生气，不要总是熬夜，否则，宝宝出生后就会爱哭闹的。