我可爱的宝宝顺利出生了，真的很开心，也想到自己一路的曲折，想把经历写下来，希望对有相似经历的姐妹们有所帮助。

我是2018年末开始试管，本来做试管主要是老公的原因，精子少弱，第一次取卵20个最后只配成了5个胚胎以及一个囊胚，质量都是优质胚胎。第一次生化，第二次重感冒咳嗽严重，白板。当时觉得是因为我身体感冒了，也没多想，就进行了第三次的移植，大夫给选的复合移植，结果还是白板。胚胎也没了，当时真的很难受，不知道是什么原因。内膜厚度血流每次都很好，内膜每次都能1.0cm-1.2cm。

2019年一直调理老公的精子，结果居然查出没有精子了，当时彻底绝望了，觉得从有到无，对他的打击也很大。当时所幸试管医院冻过一管精子，所以就赶紧进周期用了冻精，但最后结果也是不尽如人意，取卵18，只配成3个胚胎，一次鲜一次冻，都失败了。这期间我做了免疫的一些基础检查，免疫方面也用了些药，还是没有任何作用，当时真的很绝望。大夫分析病历也只能说是运气不好。

2021年去医院，医生建议直接显微取精，于是又开始新的周期，好在老公显微取精取到精子了，真是不幸中的万幸，取卵26个，最后配成了5个冻胚 2个囊胚。取卵比较多，隔了俩月才移植。这次移植是囊胚，4bc，质量一般，移植前又找了专家，其实复查了一些指标，好多都已经正常了，还是按照医生的方案，吃很多药，打了很多针，最后还是大白板，真的很绝望啊。

然后就是6月份移植两个冻胚，真的是没有办法了，两个冻胚都是8细胞一级的，之前移植的也好多都是8细胞的，所以简直又有期待又不敢期待。10天在当地找了个保胎医生查血，血值70多，大夫说看翻倍，又心惊胆战的隔天看翻倍，甚至中间有次还有点卡，大夫还给上了蛋白。最终顺利翻倍，在一超的时候看到胎芽胎心，终于稍微放下一点心来，前几天刚刚做完NT，希望后面也一切顺利，宝宝健健康康足月出生，男女都好！！

我总结下我的经验，希望能够帮助到更多的姐妹，少走弯路：

1.良好的心态。我经历了三年，我知道中间有多痛苦，更何况我们的情况这么艰难。但着急真的于事无补，尤其是移植，我最后一次移植确实应该是我比较放松的一次，就请了两三天假，其实单位工作挺忙的，但让自己忙起来其实心态反而能好点。不能一直躺着，尤其凝血不好的。我移植完当天就坐车回家了，然后第二天就散步什么的，但骑车什么的还是建议不要，主要是怕自己心里会嘀咕，会不会有影响之类的。洗澡什么也正常，水温低些，时间短些。

2.关于锻炼。除了第一次取卵，后面我一直在运动，每次失败也会觉得为什么，我已经很努力的运动了，我从最开始不太能跑步，到最后差不多1小时10公里左右。当然也不建议过量，消耗太多了，所以我也不敢超过10公里太多。但只能说，运动总没坏处，不运动只能更差，更何况运动还能派遣一些压力。最后一次卵泡比较多可能和运动有些关系。

3.关于保健品。促排大夫其实都说如果保健品有用早就让你们吃了，鱼虾有用早就让你们吃了…但为了提高一点点的成功率我觉得还是可以试试。我觉得保健品这些量力而行，在能接受的范围内可以吃一点。

4.关于免疫。我觉得一到两次失败没有说就一定要看免疫，三次以上可以考虑看。尤其是没有生化，不良妊娠史的，心里压力别太大，当做辅助。

5.关于精子比较差的建议！！！我觉得精子质量真的对胚胎质量影响还是大的， 不是取出来一定能用，不是配成一定好，我失败次数比较多，好多专家也看了，看到精子还是觉得有可能精子的问题比较大。所以建议精子还是比较重要。对于精子比较差的，如果数量少到大夫建议直接试管的，建议不要再拖，想着调理什么的，赶快听大夫的试管。最好提前冻精，以防万一。我们还调理了两年，最后没有什么明显改善。如果精子只是小问题，或者活力问题，我觉得还是可以先调理，但如果数量真的少，fsh之类的已经上升显示生精功能下降的，一定尽早尽早。对于没有精子的，不要过早绝望，找大夫听专业建议，是穿刺还是显微取精。

看到宝宝可爱的样子，真的觉得一切辛苦都值得，感谢上天。最后希望一路辛苦的准妈妈们都能成功好孕。